2款中醫滋補藥膳 推薦參棗米飯

今天小編帶來2款中醫滋補藥膳，如參棗米飯有補氣養胃的功效。適用體虛氣弱，乏力倦怠，心悸失眠，食欲不振，肢體浮腫，大便溏薄等癥。希望對您的身體健康有所幫助，下面就一起來看看。　2款中醫滋補藥膳 推薦參棗米飯

　　【棗泥杏仁餅】

　　原料：糯米粉500克，紅棗300克、杏仁100克，白糖適量。　　做法：將杏仁放入熱水中泡10分鐘，剝去皮放鍋中用小火炒熟後趁熱研成碎末;將紅棗用溫水洗凈後放入鍋內，加水適量煮軟後撈出去皮、去核攪碎成棗泥;將糯米粉放入幹凈的盆內，加大棗泥、杏仁末和白糖和勻，在加適量稀粥合成團，反復鞣至光滑，搓成長條，就成大小均勻的劑子;將每個劑子按扁，搟薄成圓餅胚，放入屜中，用大火蒸20分鐘即可出鍋裝盤，趁熱上桌食用。

　

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