冬天喝紅茶加檸檬能抗菌解火
文章分類：生活養生
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冬天喝紅茶能夠暖身養胃，抵抗流感，這已經被大傢所熟知，而加片檸檬不僅味道上有所改善，檸檬的酸和紅茶的苦都顯得淡瞭，檸檬裡豐富的維生素C也能提高人體免疫力，兩者聯合，更能起到增加抵抗力的功效。
冬天喝紅茶加檸檬能抗菌解火
紅茶本身性溫，有養胃、提神、抗菌的作用。而且紅茶對特定的自由基來說，比大蒜、西蘭花等更能發揮抗酸化作用。 而檸檬則富含大量的維生素C，加入紅茶之中，可以提高人體對維生素C的攝取，對改善血壓、緩和神經等都有一定輔助作用。 另外，檸檬紅茶還可以滋潤皮膚，促進血液循環，活化細胞等。在上火時飲用檸檬紅茶，還能起到生津止渴、解火的功效。 在西方，紅茶裡加檸檬是由來已久的習慣，除瞭直接加新鮮的檸
