春季適合喝什麼滋補湯 推薦蠣蝗豆腐湯

牛肉可以補充體內的能量，可以增加脂肪抵禦風寒，早春時節適當的喝一些牛肉湯對於身體是非常有滋補的好處的，那麼牛肉湯一次喝不瞭可以凍起來，下一次吃的時候加大頭菜、土豆、西紅柿可以變成蘇伯湯。一起來學學吧。　　

春季適合喝什麼滋補湯 推薦蠣蝗豆腐湯

　　蠣蝗豆腐湯

　　需要準備的食材有豆腐、蠣蝗、海帶、蔥、薑。鍋中倒入適量的油加熱，之後下蔥花薑末熗鍋，然後下蠣蝗翻炒，之後下豆腐輕輕翻炒之後加水燒開，燒開之後下海帶，然後燉大約20分鐘的時間加鹽、香油即可出鍋，味道非常的鮮美，並且豆腐和蠣蝗都屬於高蛋白的食物，特別適合早春來飲用。

　　排骨海帶湯

　　需要準備的食材有排骨、海帶，這是主料，那