冬季滋補養生湯 推薦雪耳雞湯

俗話說三九補一冬，來年無病痛，冬季也是進補的好時機。這時給身體補充營養儲存能量可以抵禦寒冷，喝一碗熱乎的湯是冬天最美好的時刻，那麼冬天喝什麼湯最滋補呢?下面小編為大傢推薦2款滋補湯飲。

冬季滋補養生湯 推薦雪耳雞湯

　　

　　雪耳雞湯

　　材料：食物：雞半隻或一隻，隨人多少而定，薑片少許藥物：雪耳一兩，蜜棗六枚功能：雪耳能潤腸胃、和血止血，不含膽固醇，配雞煲湯，補益兼滋潤，配蜜棗，清潤。　　制作方法：切洗凈之雞原隻與雪耳、蜜棗齊放煲內，放六至八碗水，煲三至四小時，湯成。　　說明：如將雪耳加乳鴿或鵪鶉、水鴨、鴨等