冬季泡腳驅寒 各個部位出汗需留意

冬季天氣寒冷，最適合泡腳養生瞭，冬季泡腳勝吃補藥。睡覺前花十分鐘泡泡腳，不僅可以安神助眠，還能驅寒暖身。在泡腳水裡加點"料"，養生效果更佳。小編提醒你，泡腳時愛出汗或是身體太虛，冬季泡腳方，可以驅寒補虛。　　冬季泡腳驅寒 各個部位出汗需留意

　　泡腳時出汗部位預示身體狀況

　　每個人的體質不同，因而所排出的汗也不同，一般情況下，泡腳泡到後背有點兒潮或者額頭出汗就可以瞭，如果出汗過多或者出汗異常，則可能身體健康受到威脅。　　如果是女性，多是由於體虛冷陰，中醫建議，可通過補氣血來調理，也可長期堅持泡腳，打通經絡和汗腺。

　　泡腳上身出汗——氣虛

　　多是由於氣虛造成的。氣虛一般表現為氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微