橙子的功效與作用 橙子這樣吃止咳超有效哦

橙子是很多人都喜歡的水果，橙子的功效很多，不僅可以止咳化痰還能預防咽喉病，下面我們一起來看看橙子怎麼吃能夠止咳?

橙子的功效與作用 橙子這樣吃止咳超有效哦

　　橙子怎麼吃能夠止咳?

　　蒸食方法：　　1、把橙子洗幹凈後放在鹽水中浸泡20分鐘，去除橙子表面的果蠟。橙子不用剝皮，在頂部平切開一片，往露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子在果肉上戳幾個洞，以便於鹽滲進果肉。　　2、把切開的那片橙子重新蓋好，放進碗裡。碗裡不用加水，直接放進蒸鍋，蒸至水沸後再蒸15分鐘，就做好瞭。蒸好的橙子，皮有一定的收縮，碗底還會有汁水流出。　　吃法：去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。　　【熱蒸的柚子】清火、化痰、祛腸中惡氣