【春天女生吃什麼蔬菜好】
文章分類：中醫養生
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春天是萬物蘇醒的積極，在這樣的季節中，很容易產生精神類的疾病，比如易出現情緒低落、精力不足、頭暈乏力、記憶下降等癥狀。從中醫的角度來說，這些都是鬱病的范疇，和人身體健康有著密不可分的聯系，面對這樣，很多人都認為食療是做好的方法。那麼春天女生吃什麼蔬菜好呢？女人春季養註意事項有哪些呢？接下來為大傢一一介紹，供大傢參考。
春天女生吃什麼蔬菜好
春天女生吃什麼蔬菜好？韭菜在中醫裡，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草”，不但如此，韭菜還有很多名字。韭菜還叫草鐘乳、起陽草、長生草，又稱扁菜。韭菜入藥的歷史可以追溯到春秋戰國時期。在《本草綱目》中，韭菜的功效是：“生汁主上氣，喘息欲絕，解肉脯毒。煮汁飲，能止消咳盜汗。”芥藍芥藍中含有有機堿，這使它帶有一定的苦味，能刺激人的味覺
