人體各器官怎麼排毒

毒素是一種可以幹預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。很多人都不清楚人體器官怎麼排毒，下面就和小編一起來瞭解一下吧。對身體很有幫助哦！

人體各器官怎麼排毒

　　人體各器官怎麼排毒?

　　肝臟排毒　　指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷，情緒不穩定時則提示肝肝要排毒瞭。肝臟排毒首推枸杞子，枸杞子提升肝臟的耐受性，除瞭排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力，食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。此外吃青色食物，可通達肝氣，起到疏肝解鬱的作用，推薦青皮橘子或檸檬，連皮榨汁飲下即可。　　按壓太沖穴，這是肝臟排毒要穴，位置在足背第一、二蹠骨結合部之前的凹陷中，用拇指按揉3-5分鐘，感覺輕微酸脹即可，不要用太大的力氣，兩