電腦族喝哪些排毒茶
文章分類：生活養生
你也會想看的：【高血壓註意事項】
對於大多數來說，很多的工作都是整天面對著電腦，電腦對人提示有一定的輻射。常用電腦的人應該喝排毒茶飲，減少輻射對人體的侵害，還可以保護眼睛，抗煩躁。電腦族喝哪些排毒茶呢？請看小編推薦給大傢的幾款茶。
電腦族喝哪些排毒茶
綠豆薏仁湯 綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對於經常需要熬夜工作或是心煩氣躁、口幹舌燥、便秘、長青春痘時，除瞭多吃蔬菜水果與補充水分外，可把綠豆薏仁湯當飲品。 綠茶 含有強效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的激素，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。 枸杞茶 枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素
