孕婦滋補的養生湯有哪些

孕婦滋補的養生湯有哪些？每個孕婦每天都要補充相應的營養元素來提供給肚子裡的寶寶，所以在飲食上要格外註意，盡量多喝一些具有豐富營養的煲湯，下面來看看孕婦滋補的養生湯吧。

孕婦滋補的養生湯有哪些

　　孕婦滋補的養生湯

　　每個寶寶都是媽媽的希望，所以當他們還在媽媽肚子裡的時候就要吸取大量的營養，下面介紹的這幾種都是營養極其豐富的湯。　　做法一　　材料：排骨半斤，雞腳8隻，冬菇小的就8個左右，大的就5個)，幹貝5粒。　　做法：將排骨、雞腳放入冷水中煮開後兩分鐘，取出清凈血水備用建議雞腳不要斬去指甲，這樣可以避免湯水肥膩)；冬菇用水洗凈稍浸泡，幹貝用水泡開，撕碎；在鍋中加入八分水，將所有材料放入，以大火煮開20分鐘後，小火煲2-3小時，調味即可食用。