生活小貼士：雨天如何祛濕防病
文章分類：生活養生
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雨天濕氣給人帶來瞭諸多麻煩，許多人都不會把它當一回事，總是忽悠著就算瞭，日積月累，就積瞭一堆病痛。其實，在日常生活中，隻要你註意，濕氣就不會纏上你。現在就告訴大傢陰雨天的起居生活應該註意什麼呢？
生活小貼士：雨天如何祛濕防病
一、起居：避免受濕邪衣被常曝曬 過於潮濕的環境會讓人徒生不少煩惱。專傢提醒，為預防濕邪侵入人體及潮濕帶來的其他皮膚病，在日常生活中就要註意以下幾點： 根據天氣變化增減衣物。不管是吹空調還是外出，不可過分貪涼，防止受濕、受寒。 不要淋雨，防止感冒及關節炎、風濕等疾病復發。中醫認為，“風邪易去，而濕邪黏膩最難去”，風濕病人最怕陰冷潮濕的氣候，潮濕多雨的天氣會使“老風濕”復發，也可能使一些健康人發生風濕病。如果穿涼鞋走在雨
