夏季解毒祛暑小偏方

炎夏時節，總有一些好的方法可以清熱解毒，養陰祛暑，止渴益身，對於吃貨來說，夏季給身體補充足夠的水分完全可以靠飲食來調節，以達防病之目的，特介紹解毒祛暑小方供選用。

夏季解毒祛暑小偏方

　　一、鹽茶飲：取綠茶10克，食鹽2克，用開水沖泡後飲用。具有生津解渴、 清熱除煩等作用，適宜常人平素飲用，是防暑降溫的好飲料。　　二、綠豆湯：取綠豆200克，加水300毫升，煮湯取液飲用(可酌加白糖調配)，有清暑解渴、利水消腫、清熱解毒之作用。　　三、雙花白菊飲：取金銀花、白菊花各10克，用沸水沖泡，加白糖3-5克，頻頻飲服。有清熱解毒作用。　　四、香薷飲：取香薷2克，扁豆、厚樸各5克，水煎取汗飲用。有解表散寒、化濕和中之作用