滋補藥材 解除三高困擾
文章分類：生活養生
你也會想看的：【孕婦補鈣吃什麼】
現在隨著社會生活壓力的加大，我們每天都在飽受壓力的摧殘，特別是男性，面對如此大的壓力。
滋補藥材 解除三高困擾
青春期祛濕熱 茯苓、白茅根 青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，愛上火。有調查指出，98%的男性在青春期都會受到“青春痘”的困擾。此時，男性體內雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活躍，加上求學階段精神壓力較大，容易生活不規律，因此更易發生痤瘡、上火。 痤瘡多因肺經熱盛，或脾胃濕熱引起。因此，專傢推薦瞭茯苓和白茅根兩味中草藥。茯苓藥性平和，能起到利尿、去濕、健脾的作用，而且不傷正氣，可每日用10克泡水飲用，或與豬苓、澤瀉等煎水服用。白茅根能
