自制果蔬汁 美顏又滋補
文章分類：生活養生
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夏季由於天氣熱，所以人體流汗的次數就會增多，因此在夏季做好補水的工作顯得非常重要。既然要喝水，為什麼不把水的營養價值擴大呢?因此大傢不妨在夏季的時候經常喝點養顏果蔬汁，不僅美味，而且還能夠養生。
自制果蔬汁
黃瓜梨汁 夏天到瞭，有一種蔬菜是大傢一定會吃的，那就是黃瓜。黃瓜不僅爽口，而且還能夠清熱降火，特別是吃它有滋養肌膚，以及美顏的功效。黃瓜不僅爽口，而且還能夠清熱降火。在黃瓜中含有一種叫做黃瓜酶的物質，它可以促進身體中的代謝加快，從而有效的把體內的毒素排出去。這對於美容養顏來說效果是非常顯著的，可以讓肌膚變得白凈，防止黑色素的生
