【春季如何養肝護肝】
文章分類：中醫養生
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喝酒傷害肝臟，為瞭肝臟健康，需要做好養肝護肝的工作。為什麼養肝護肝很重要？因為肝臟是身體內部與心臟“齊重量”的有力器官。我們常說“心肝寶貝”，意思就是心臟和肝臟對於我們的身體都很重要。所以，養肝護肝的重要性就凸現出來。春冬季的交叉季節，也是傳染病肆意發展的季節。為瞭養肝護肝，春季我們如何做到養肝護肝呢？
春季如何養肝
1、春季養肝正當時關於養肝，專傢指出，在中國傳統的醫學理論中，肝屬木，喜條達，與春令升發之陽氣相應。春季是養肝護肝的最佳時節，也是肝病的多發時節。如果不註意情志調攝，肝氣抑鬱，則會生出許多病來。如情志不遂，肝陽上亢，血壓升高，有心腦血管病者還容易發生中風。而各大醫院的統計數據也表明，每到春天，發生肝病或肝病復發的病人就會較其他季節多。專傢表示，作為自然界中的生物，隨著氣候節氣等環
