房事過度可能導致男性缺鋅
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頻繁的性生活會使人體力喪失較多，容易勞累。但據美國性健康網站報道，縱欲者精液喪失過多，體內缺乏鋅元素，才是導致這一問題的元兇。
房事過度導致男性缺鋅
研究顯示，精液是精子和精漿的混合物，它除瞭含有水、果糖、蛋白質和脂肪外，還含有多種酶類和無機鹽，其中包括豐富的鋅元素。 據測定，每毫升精液中鋅元素的含量達150微克，其含量之高是其他任何機體組織都不能比擬的。 如果以每次性生活消耗2-6毫升精液計算，一次性生活即喪失鋅元素300-900微克。 而一個60公斤的男子體內鋅元素的總量也隻有1．5克左右，所以，若房事過度，就有可能導致機體缺
