提高寶寶免疫力可以補鋅
文章分類：生活養生
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6個月內寶寶的免疫力主要來源於母乳,6個月後母乳為寶寶提供免疫力顯得有些力不從心,從輔食中獲得免疫力,對寶寶來說很必要,它會使寶寶的免疫系統更完善。
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鋅是人體內很多重要酶的構成成分,對生命活動有催化作用,促進寶寶生長發育與機體組織再生,並幫助寶寶提高自身免疫力,並參與維生素A的代謝。 6個月內吃母乳的寶寶不易缺鋅,6個月以後寶寶活動量加大,出汗量增多,鋅就容易隨汗液流失,寶寶易出現缺鋅的癥狀,如頭發枯黃、食欲不佳等。 鋅的真相 大量鋅的攝入可以抑制寶寶對銅和鐵的吸收,當鋅和銅比例大於10:1時,會導致寶寶缺鐵性貧血;鈣是我們平常
