中老年人如何選擇適合自己的進補藥酒

文章分類：生活養生
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喝滋補藥酒已經成為不少中老年人的保健習慣。藥酒在促進血液循環，改善虛弱方面有重要的作用，但滋補藥酒選擇也有不少講究。

老年人選擇藥酒的方法

　　選用滋補藥酒時首先要考慮到體質問題，形體消瘦的中老年人多偏於陰虛血虧，容易生火、傷津，宜選用滋陰補血的藥酒。形體肥胖的中老年人多偏於陽衰氣虛，容易生痰、怕冷，宜選用補心安神的藥酒。　　1、活血化瘀類藥酒　　用於風寒、中風後遺癥者，藥方有國公酒、馮瞭性酒等;用於骨肌損傷者，方劑有跌打損傷酒等;有月經病的病人，可以用調經酒、當歸酒等。　　2、抗風濕類藥酒

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