腹瀉按摩哪些穴位 止瀉穴能治腹瀉

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在肚臍的兩旁，有兩個“止瀉穴”，也就是天樞穴，拉肚子的時候可以給自己做做穴位按摩，以緩解腹瀉癥狀。

按摩止瀉

　　排便後，取坐位或仰臥位，用食指和中指的指端，慢慢深壓住肚臍左右兩邊的天樞穴臍旁2寸處)，約按壓10分鐘後，再慢慢抬起按壓的手指。一般按壓一次可以緩解腹瀉，使大便成形。

　　如何緩解腹瀉癥狀

　　補充電解質　　馬上喝一點含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽之類的東西，能夠迅速補償體內因腹瀉丟失的電解質。　　揉肚子　　腹瀉伴有腹痛，惡性嘔吐等癥，可以雙手搓搓之後，當雙手

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