【黃芪當歸枸杞紅棗茶】
文章分類:養生膳食
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黃芪當歸紅棗枸杞茶是一種非常受歡迎的養生茶,既適合女性也是適合部分男性,融合瞭黃芪、當歸、紅棗、枸杞四種滋補類的中藥材,是怎麼沖泡的呢?有沒有一定的技巧?黃芪當歸紅棗枸杞茶的作用具有補血活血,調經止痛,潤腸通便的作用;因為含有豐富的卵磷脂及蛋白質,所以具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等作用;還含有大量胡蘿卜素、維生素、鐵等,因此也具有枸杞的明目的功效。黃芪當歸枸杞茶怎麼泡材料:黃芪、當歸、紅棗、枸杞、水泡茶步驟:1、水開後,爐火調成中火,將黃芪、當歸、紅棗、枸杞都放進鍋裡,熬煮1小時。2、以濾網濾出茶汁,即可飲用。沖泡小技巧:此種滋補茶飲很耐回沖,可加水回沖數次,至味道變淡為止