【什麼清腸茶好】

清腸茶的種類有很多，建議可以選擇純植物的，因為清腸茶也是一種保健品，植物清腸茶是完全從植物中提取的微量元素 ，所以多喝不會對身體不好，而且其中不含有大量的人工添加劑，這樣不會對身體產生副作用，另外建議平時也可以經常吃一些蔬菜，蔬菜中含有豐富的水分能幫助很好的促進新陳代謝，對清理腸道也會很有好處，而且還不用擔心會對身體有影響。

什麼清腸茶好？清腸茶怎麼做？

自制清腸排毒茶

一、決明菊花飲 材料：草決明3錢，菊花3錢，甘草5分 做法： 利用熱水一沖，用燜燒杯或保溫杯燜個10～20分鐘即可 小編點評：對於長期在辦公室工作的職業人來說，會有頭昏等癥狀，更因此無法集中註意力和專心思考，喝一杯集合決明和菊花令醒腦明目就最好瞭，而且更有減肥功效，想瘦身的MM們就不要錯過瞭。 二、荷葉消脂茶 材料：荷葉5公克，