月經過後身體弱 四種食物幫你快速補血
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女人一輩子要來400多次月經，經量過少，可能是因為血虛；經量太多，也要擔心會不會導致貧血。補血對於大部分女性來說都是必要的，因為經期的失血會讓女性或輕或重地出現血虛癥狀，及時補血才能恢復體力。但補血不能亂補，得根據時間和個人體質等因素來具體分析。
女性吃什麼補血
