【桂圓肉的功效與作用】
文章分類：生活養生
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桂圓性溫補，含有豐富的營養價值，具有美容養顏、延年益壽的功效，它可以用來泡水喝，但是泡水喝也有一些禁忌，下面我們來看看桂圓泡水喝的禁忌。
桂圓肉的功效與作用 桂圓和龍眼的區別
桂圓肉的功效與作用
1.桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中“龍”的眼睛，所以得名。
2.新鮮的龍眼肉質極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實為其他果品所不及。鮮龍眼烘成幹果後即成為中藥裡的桂圓。
3.桂圓肉也叫元肉，元肉性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好有滋養補益，補氣血、益智寧心、安神定志的功效，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。
