註冊
登入
中醫養生
人群養生
生活養生
疾病調養
運動養生
養生膳食
【血尿酸高】
文章分類:
生活養生
你也會想看的:
秋乏的解決方法
血尿酸是我們人體內的老舊的食物,還有就是我們的食物在我們體內代謝時產生的嘌呤物質無法代謝就會使我們血液中出現血尿酸高的情況。正常情況下,體內的尿酸大約有1200毫克,每天新生成約600毫克,同時排泄掉600毫克,處於平衡狀態。
血尿酸高的原因
但如果體內產生過多來不及排泄或者尿酸排泄機制退化,則體內尿酸瀦留過多,當血液尿酸濃度大於7毫克/分升,使人體體液變酸,影響人體細胞的正常功能,長期置之不理將會引發痛風。另外過於疲勞或是休息不足亦可導致代謝相對遲緩導致痛風發病。豆制品以後少吃點,啤酒也應限量,最好不要喝瞭,這些吃多瞭容易導致高尿酸。尿酸高瞭會導致痛風等。趁年紀還輕就註意起來,要不年紀大瞭就受罪瞭,痛風會導致關節僵硬,畸形。豆制品我們應該少吃,還要註重戒
1
2
3
看更多---生活養生
««【海蠣子的做法】
糖尿病可以吃的水果 還能降血糖»»
相關文章
【血脂高吃什麼好】
【排毒養顏吃什麼】
性功能障礙能治好嗎
夏季消暑有方法需要因人而異
【如何預防流產】
【早餐吃什麼最營養】