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【潤肺膏】
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生活養生
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我們正常的呼吸都會用到的器官就是肺臟,但是由於現在空氣中的微塵越來越多,污染越來越大,我們就會把這樣臟東西吸到肺部。於是多種肺部疾病就隨之而來。現在清肺養肺已經成為瞭現代人的一個重要的目標,那麼這樣才能使得自己的肺部每天都會清潔呢?
潤肺湯
一、胡蘿卜排骨湯做法1、將胡蘿卜、排骨、陳皮分別洗凈,排骨斬塊,薑切塊,蒜剝好。2、排骨焯熱水,去掉血沫子備用。3、我們加些適量的水在鍋裡面,用大火燒至水沸騰,這時候再把上面的所以食材都放進去,同時滴幾滴黃酒在裡面。4、改用中火繼續煲2小時。二、茯苓柚子飲做法1、柚子外皮加肉切成小丁,茯苓6g,整理幹凈備用2、我們在鍋裡面加些冷水,這時候再把柚子丁和茯苓一起放進去,用文火煮到有汁出來就行瞭3、濾去廢渣,倒入杯中,加
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