【如何泡腳最養生】

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近幾年，養生書成瞭暢銷書。為瞭賺取讀者的眼球，養生秘籍也越吹越猛，甚至打起瞭包治百病的招牌。很多養生學說也風行於世，擁有大批擁躉。但很多養生說法並不靠譜，不但不能養生，反而損傷人體。下面老宗醫養生在線就來談一談哪些養生方法不可信。

熱水泡腳養生助長壽

熱水泡腳養生助長壽？無論夏天或冬天，每當遇到氣溫降低時，曉玉都會感到自己的腳部對氣溫的變化最為敏感，甚或出現隱隱作痛。朋友知道後告訴她說，可常用熱水泡腳，有助於延年益壽。可自從常泡腳後，她的血壓比原來升高瞭不少，還常感到頭暈

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