【長凍瘡怎麼辦】
文章分類：生活養生
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以前有過長凍瘡經歷的或是凍瘡體質的，可以提早補充增長維生素A、C及礦物質，適口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以加強機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取幹辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫升中，7天後可用)，逐日擦2-3次。
冬季長凍瘡怎麼辦
中藥治療可內服“養榮湯”：當歸12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生薑皮10克(無此藥時可用幹薑8克取代)黨參18克 18克 雞血藤30克，煎水內服。溫差水泡法取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，雲雲每天乾地3次，可以不行以熬煉血管的緊縮和擴張功效，淘汰凍瘡的產生。體育熬煉法
