【上火怎麼辦】

文章分類：生活養生
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人生活難免不會生病的，如便秘、喉嚨痛等癥狀都是上火表現，那是因為體內不同的火引起的，俗稱上火瞭，那不同的上火該怎麼辦呢？如果預防上火？

消火怎樣做

人體內有哪些火

胃火當人體出現胃火時，往往會出現食欲不振、大便稀爛、口舌幹燥、口臭、胃灼熱等癥狀，與其胡亂服用藥物，要先瞭解胃火產生的原因是什麼！胃火出現的原因是什麼1.體內毒素較多日常飲食、呼吸、周圍環境等因素的影響，人體內總會積存各種毒素，由於毒素的日積月累，導致胃容易上火，如果大便呈黑色，則體內毒素超標，不但易出現各種疾病，而且還會加速人體的衰老。2.經常食用辛辣熱濕的食物胃火的出現往往是由於食用辛辣及溫熱的食物過多導致的，如羊肉、狗肉，

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