蜂蜜潤燥喝法 你掌握幾種？
文章分類：生活養生
你也會想看的：【拔罐的誤區】
蜂蜜一直都是女人的排毒美容飲品，不光是泡水喝，還有新時尚的喝法。下面就給您推薦幾種。
蜂蜜潤燥喝法
蜜奶飲取蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調和，早晨空腹溫開水沖服。適宜於產後血虛、腸燥便秘、面色萎黃、皮膚不潤等癥。香蕉蜂蜜粥用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜適量。將大米熬粥後，加入切成小段的香蕉，待涼後加入蜂蜜食用，可潤腸通便、滋陰養顏。蜂蜜雪梨水取雪梨1-2個，削皮去核切塊，放入燉盅內，加少許凍開水，置鍋內用文火隔水燉約1小時，取出待涼後加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨肉，可達到潤肺潤燥的功效;緩解秋燥引起的口幹、口渴、咽幹等癥。蜂蜜蘿卜汁取白蘿卜400克，洗凈，去皮切碎，用潔凈紗佈包好榨汁，每次取60毫升加蜂
