按摩手指的好處及方法

我們的手部也有很多穴位，按摩手指也會起到很好的養生保健功效，下面我們就來看看按摩手指的好處及方法。

按摩手指的好處及方法

不同手指對應的臟器經絡俗話說“十指連心”，該是五臟相連，不同的指頭是與不同的臟器相對應的，手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99個穴位，可以反映全身五臟六腑的健康狀況。推拿或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病。拇指對應肺部經絡、脾經。食指對應大腸經絡，能反映胃、腸和消化器官的狀況。中指對應心包經絡，反映五官、肝臟的狀況。無名指對應三焦經絡，反映肺和呼吸系統的狀況。小指對應心、小腸經絡，反映腎臟、循環系統的狀況。基本保健：五指按摩按摩拇指可緩解：心臟疾病、過敏性皮炎、脫發、喉嚨痛；按摩食指可緩解：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；按摩中指可緩解：肝臟疾患、疲勞、食欲旺盛