孕媽媽一喝牛奶就腹瀉該怎麼辦
文章分類：養生膳食
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孕期裡有些孕媽媽一喝牛奶就拉肚子，很擔心會影響到肚子裡的寶寶，腹瀉的程度要根據孕媽拉肚子的輕重程度來分析。輕微的腹瀉孕媽不用擔心，一般不會有問題。如果是比較嚴重的拉肚子，最好能咨詢醫生進行一些治療，這是因為嚴重腹瀉會讓孕婦脫水，營養喪失，長期腹瀉的會影響寶寶的生長甚至生命。
牛奶
喝牛奶拉肚子，不同原因要不同對待1、乳糖不耐癥(90%的華人有乳糖不耐癥)人群：患有乳糖不耐癥的患者服用牛奶要控制好用量，一般200毫升之內是沒問題的，但個別隻能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否則引起胃脹和腹瀉。2、食用冷牛奶：因為冷牛奶會影響腸胃運動機能，引起輕度腹瀉，使牛奶中的營養成分多數不能被人體吸收利用。更應忌飲從電冰箱或地窖裡取出的冷牛奶，特別是有傷風感冒的患者。3、對牛奶過敏：有些人對牛奶過敏，飲用後出
