【女性痛經怎麼辦】

痛經，想必所有的女性都深有體會，真是“藍瘦香菇”呀！更讓人難受的事，有些女性因為痛經還會痛得死氣活來。而引發痛經的原因也非常多，有些還會導致不孕，可生活中，很多女性都很容易忽視，每次痛經隻是買點止痛藥敷衍瞭事，這樣做隻是治標不治本，那如何治療痛經呢？俗話說，“是藥三分毒，藥補不如食補”，接下來就為大傢介紹三款可以治療痛經的食療方！

痛經怎麼辦

山楂桂枝紅糖湯食材：山楂肉、桂枝、紅糖適量。做法：先把山楂肉、桂枝洗幹凈，再把它放入砂鍋裡，加入適量的清水，開文火煎1個小時左右，放入紅糖煮沸即可。功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於婦女寒性痛經癥及面色無華者。生薑紅糖水食材：生薑、紅棗、紅糖。做法：先準備兩片生