【降血脂吃什麼好】
文章分類：生活養生
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降壓要吃它，降脂要吃它，抑制腫瘤要吃它，提高免疫力更要吃它！今天中國國際生命醫學工程院的營養專傢為你介紹一種食物，大傢不妨可以經常吃它！它就是海帶！
降血壓降血脂都靠它
1、防治甲狀腺腫。海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用2、降壓。海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓;3、降脂。海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄;4、抑制腫瘤。熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用;5、提高免疫力。海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物
