【脾虛的女人老得快】
文章分類：生活養生
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肝火旺和脾虛是中醫的兩種病癥，二者可相互作用，肝火旺腎虛的調理要結合患者病情，之所以這麼說，主要是因為肝火旺和脾虛的原因不同患者往往有不同的特點。由於肝火旺多由外界因素引起肝熱素盛和氣鬱化火，所以肝火旺的調理應調情志，保持良好的心態和心情。脾虛調理要科學飲食，多吃芡實、山藥等增強脾胃的食物，同時要註意適當鍛煉，養成良好的生活作息。
脾虛的女人老得快 脾虛肝火旺怎麼調理
脾虛肝火旺的原因
現在很多人熬夜、飲食不規律、長期伏案工作、睡眠不好造成肝火旺。季節的轉變可以造成一些人肝火旺，那麼導致肝火旺的原因有哪些呢?
肝火旺的原因一：飲食，人體攝入的食品都要經過肝臟的消化和處理，一些油炸、醃制、辛辣還有一些經過藥物處理的食品都要經過肝臟的解毒和處理，經常食用這些食品會造成肝臟過度勞累，造成血液循環不暢，就會引起肝火上升。
