【關節健康】
文章分類：疾病調養
你也會想看的：【痛風病人不能吃什麼】
很多白領女性雖然年紀不大，但卻患有骨關節炎。除瞭生理上的差異外，主要有三方面因素。
白領
女白領關節問題原因首先，很多女性的骨關節都是在寒冷中度過的。愛美的她們即便是在秋冬時節也愛穿短裙，膝蓋得不到有效保暖，大大增加患骨關節炎的幾率。到瞭夏季，女性衣著單薄，對著空調吹冷風，也易導致關節受損、受冷。膝關節受寒冷刺激，容易導致滑膜炎、滑囊炎和膝關節炎等疾病。其次，高跟鞋是骨關節的“殺手”。穿高跟鞋走路會給膝關節帶來額外的壓力。很多女性穿著高跟鞋逛街，往往一逛就是好幾個小時，久而久之，極易導致關節磨損。最後，缺乏鍛煉。與男性相比，女白領愛運動的人並不多。她們往往整天坐在電腦前工作，很少鍛煉身體。
