【來月經可以喝紅糖薑水嗎】
文章分類：生活養生
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經常吃紅糖是可以起到很好的食療功效，紅糖有潤心肺和解酒毒的功效，此外紅糖還可以起到補血的好處，我們經常采用紅糖搭配上生薑來做成紅糖薑水，那麼女性朋友在月經期間是不是可以喝月經喝紅糖薑水呢?
來月經可以喝紅糖薑水嗎
來月經可以喝紅糖薑水嗎紅糖薑水對婦女月經有順暢作用，因為紅糖薑水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，所以月經也會排得較為順暢。紅糖薑水具有補氣益血的功效，如果經後感覺精神差，氣色不好，可以每天喝一杯紅糖薑水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因為容易上火。註意：1、喝紅糖水一定不能選擇晚上臨睡前，因為紅糖水糖分非常高，很容易誘發糖尿病。2、如果月經量過大的話，建議還是在經期結束後再服用。紅糖薑水的功效作用除瞭可以補血益氣之外，也可以用於外敷，外敷同樣具有排毒滋潤的功效
