【傷胃的行為】
文章分類：生活養生
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胃部總是在默默的付出，但是你知道嗎？生活的壓力，錯誤的生活習慣總是在傷胃。我們在避免這些行為之後還可以通過食物養養胃。
傷胃的行為
傷胃行為排行榜1.三餐不定饑一頓，飽一頓，經常不吃早餐，有時又暴飲暴食，加之開夜車、生活無規律，讓胃癌發病有瞭“良好”的土壤。2.吃得太燙如果經常吃過燙的食物，黏膜損傷尚未修復又受到燙傷，反復地燙傷、修復，會引起黏膜質的變化，進一步發展變成癌癥。3.藥物刺激很多藥品，如常見的阿司匹林、佈洛芬、可的松等，都是可直接或間接地損傷胃黏膜，增加胃酸和胃蛋白酶分泌，引起炎癥與潰瘍的藥物。4.無辣不歡其實適量吃辣對身體有一定益處，然而過度吃辣會使消化液分泌過多，引起腸胃黏膜充血、水腫、腸胃蠕動劇增。5.空腹吃水果人在空腹時，胃酸的濃度較高，這時候如果再進食大量酸性水果，會使胃酸和水果中的成
