【白帶因此如何預防】
文章分類：生活養生
你也會想看的：【女人養生食譜】
白帶異常是一種很常見的婦科疾病癥狀，對女性的工作和生活都會帶來一定的幹擾，因此，女性朋友們一定要註意積極預防白帶異常，特別是在夏季這個容易滋長病菌的季節，做好日常的衛生保健十分重要。那麼預防白帶異常有哪些要點呢？
女性
一、註意自我調節 女性在日常生活中註意學會自我調節及排解生活中一些如壓力大、過度緊張、心情不佳等的情緒問題，保持心態的開朗樂觀，心情的愉悅及情緒的平穩，有助於預防白帶異常。 二、增強免疫力 睡眠充足，飲食合理，營養均衡，多進食富含維生素的食品。堅持鍛煉，增強體質。 三、勤換內褲 內褲是陰部的貼身衣物，幹凈柔軟的內褲可保持陰部幹燥、衛生，反之則會使陰部環境變得潮濕、悶熱，易滋生細菌。因此建議女性在清潔外陰後，立即換上幹凈的內褲，最好的棉質的，減少衣物對外陰的刺激。 四、
