【BMI指數怎麼算】
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很多人都聽過這樣一個詞"BMI指數",那到底BMI指數是什麼,又有什麼用呢?這裡給大傢介紹一下.
如何降低你的BMI指數
什麼是BMI指數?BMI指數(即身體質量指數,簡稱體質指數又稱體重,英文為Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準.主要用於統計用途,當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指標.BMI是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法,世界衛生組織(WHO)也以BMI來對肥胖或超重進行定義.想知道自己的肥胖程度嗎?想知道自己是否需要減肥嗎?可以算一下自己的BMI指數:體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m)例如小編的
