【婦科疾病吃什麼好】

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日常生活中由於生理原因許多女性容易被婦科疾病所困擾，而其中有部分的婦科疾病可以通過飲食的方法來改善，下面為大傢介紹常吃這些食物帶你遠離婦科病，供大傢瞭解。

女性

婦科疾病吃什麼好

經期不適喝加蜂蜜的熱奶婦產科專傢發現，女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經期的種種不適。因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒，並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用；蜂蜜中所含的鎂可鎮定中樞神經，幫助消除女性在經期時的緊張情緒。防卵巢癌多吃高鈣食物大量調查發現，攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率減少54%。因為充足的鈣質有助於控制癌細胞的生長和擴散。因此，女性應註意適當補充高鈣食物，特別是絕經後女性每天鈣的攝入量應達到1000毫克。這就需要每天堅持喝牛奶或吃奶制品，常吃

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