【“趕走”衰老的按摩大法】

　　對於衰老想必每個人都害怕。特別是現在物質生活好的條件下，更多的人看重養生，看重長壽。下面平安健康網的小編就給大傢介紹幾個按摩趕走衰老的方法，大傢趕緊去試試哦!

　　>>>>按摩5大黃金穴可抗衰老：

　　1. 百會穴——頭頂至後腦的0.618處是百會穴，在頭頂正中心。

　　2. 湧泉穴——腳後跟到腳趾的0.618處是湧泉穴，在腳心。

　　3. 關元穴——腳底到頭頂的0.618處為關元穴，在肚臍下四橫指處。

　　4. 印堂穴——從下巴算起，位於頭部0.618處為印堂穴，在兩眉連線的中點

　　5. 膻中穴——在人體的中間部分，軀幹0.618處為膻中穴，在兩乳頭連線中間。

　　>>>>保養關鍵點：

　　一、護齒黃金點50歲

　　牙齒到瞭59-80歲基本會脫落，因此護牙齒的黃金分割點在35-50歲。對於50歲以上的人來說，有個簡單實用的方法來護齒：少喝濃茶改成嚼茶葉，茶葉以綠茶最好，既可以護齒，也可以去除口腔異味。

　　二、防老年斑護好內臟黃金點

　　面容的抗衰老除瞭按摩黃金穴外，重點還在在護好內臟。而內臟的黃金點在肝腎，肝腎不好的人黃褐斑、老年斑長得特別厲害。張國璽說，護肝腎的黃金點在後背，經常用空心掌拍後背能加速肝腎排毒，皮膚顏色會變好。已經長瞭斑的人可以配合自制面膜，用生杏仁肉30克(註意選擇苦杏仁，因為苦杏仁有美白的作用)，水200毫升，放到打碎機中打碎，加兩勺甘油，當面膜敷面。