【喝紅糖水真的能治痛經】
文章分類：生活養生
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“姨媽痛”是不少女性朋友每個月都要面對的“老大難”問題，不少人在“姨媽痛”的時候會選擇喝紅糖水，希望能緩解疼痛，那紅糖水是不是真的能緩解痛經的問題呢？
紅糖水真的能止痛經嗎？
喝紅糖水有講究喝一杯溫熱的紅糖水能使身體暖和，活絡氣血，促進血液循環。如果女性朋友出現行經不暢、小腹脹痛的問題，可以在紅糖水中加些薑汁，這樣會有更好的補中氣、補血養肝的效果，溫筋通絡效果會更好。另外紅糖水對緩解由於疾病或懷孕生產後出現的繼發性痛經也有一定療效，適合產後恢復的女性補充血氣，可以幫助緩解產後子宮收縮。紅糖屬熱性，如果是體質偏寒、寒濕血虛、氣滯血瘀的女性，喝紅糖水能減輕體寒氣血滯引起的痛經。但如果是熱性體質，內熱較重、虛火上行的人，喝紅糖水無異於火上澆油，身體受不瞭虛火過旺，反而會導致出血過多。另外對經期
