【女人如何預防陰道炎】
文章分類：生活養生
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作為女人，怕懷孕，更怕婦科病纏身。畢竟懷孕也就那一陣子，婦科病卻會跟你一輩子。陰道炎是極其常見的婦科炎癥，如何才能有效預防呢？
女人如何預防陰道炎
1.充足的睡眠與合理的性生活安排每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。註意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發生率大為增高，在夏季這一特殊階段裡要適當減少次數。2.掌握正確的外陰和肛門的清洗順序經常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之。毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。3.養成便前洗手的好習慣調查發現，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染，所以便前洗手也是非常重要的，尤其很多女性都有便後擦拭陰道的習慣。4.穿棉質內褲內
