【秋季失眠的原因】
文章分類：生活養生
你也會想看的：【怎樣護肺】
有關專傢指出，秋季落葉繽紛，容易產生抑鬱情緒，這時的失眠多是因焦慮、抑鬱等情緒問題引發的。那麼對於此時的失眠應該怎樣診治呢?
秋季失眠的原因
病例：天涼瞭還是睡不著覺易先生一到天氣悶熱的時候就感覺喘不上氣來，夏季睡眠不好是常有的事情。轉眼秋高氣爽的日子來瞭，易先生本以為自己能夠擁有一個良好的睡眠，沒有想到依然失眠頻頻，偶爾入睡，頻繁做夢也讓他苦不堪言。去醫院檢查，專傢稱：易先生的失眠是由於焦慮、抑鬱等情緒問題而引發的。易先生從小就愛做夢，他在跟專傢探討的時候，認為自己失眠跟老做夢有關系。而有些醫生按照傳統觀念，也承認多夢是大腦不曾休息或休息不好的表現。但是，專傢稱：不能簡單地定義做夢多就會導致失眠。診斷失眠：大
