【恐慌癥怎麼治療】
文章分類：生活養生
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很多青少年，都會患上一種怪病，怕遇人目光對視，不敢在人多的場合說話，總認為別人在盯著自己看，或在議論自己。這是一種神經癥，可稱為“對視恐懼癥”，或“社交恐懼癥”。專傢介紹，恐懼癥是青春期的常見病、多發病。尤其是神經類型屬於弱性的青少年，心理上耐受力差，如果缺乏自我調節能力，就可能患上各種神經癥。
如何治療恐懼癥
如何治療恐懼癥催眠療法：必須要有精神醫生給你進行催眠，去挖掘你的心靈和記憶深處的事物，放輕松，不再頭暈，惡心嘔吐，尋找令你怯懦的事件，這樣才能夠找到自己的發病根源，對癥下藥。但是這種治療的方法需要花費的時間長，代價也大。情景治療：給你營造一個假想的空間，模擬一些令你感到恐懼的場景，不斷重復發生恐
