【好心情的作用】
文章分類：生活養生
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由於一些不良生活方式，如高脂飲食、抽煙喝酒、缺乏運動、睡眠不足等造成地;另一方面由於生活壓力加大、社會競爭環境日趨激烈、人際關系緊張等精神作用造成地。
好心情有助於心臟健康
心腦血管疾病病程長、反復發作、稍有不慎就有生命危險，因此我們一定要積極對待。心腦血管疾病患者常常有嚴重的心理問題，像焦慮、恐懼、抑鬱等。這些不良的情緒又會反作用於患者，形成不好的影響。所以對心腦血管疾病患者來說，保持良好的心情非常重要。今天我就來告訴大傢怎樣保持好的情緒來緩解病情。佈置舒適的傢居，安排合理的生活環境對患者心理有非常大的影響。優美舒適的環境使人心情舒暢，休息充分，精力充沛。患者傢中一定要保持空氣新鮮，陽光充足，室內陳設整齊、清潔、
