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如何增加性功能時間
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每個男人都希望擁有完美幸福的性生活,如果性能力低下而導致另一半的不滿,不僅會影響生活的質量,更是對男人自尊的嚴重打擊。提高性能力的方法有哪些呢?如何增加性功能時間呢?跟小編一起來瞭解一下吧!
如何增加性功能時間
1.冷熱水交替浴
這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時,最好在澡盆內充分溫熱之後再出澡盆,給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之後再入浴盆。如此反復3-5次後即可結束,若能每日堅持做"交替浴",可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感、該冷熱水"交替浴",使用淋浴用的蓮蓬頭,其效果不變。
2.自我調整法
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