比洋蔥降糖好10倍的秘方 錯過別後悔

對糖尿病患者來說，食療是降血糖的常見手段之一，就拿常見的洋蔥來說，它也有降血糖的作用。不過除洋蔥外，還有不少食物降血糖的效果更好，下面推薦2個降血糖食療方。

山藥湯

1、豬胰子山藥湯豬胰子切成薄片，新鮮山藥50克切片，放在一起煮湯，20分鐘後取下，無需添加任何配料，稍涼些即可服用。日服1次，早晚均可，可連吃三天。【降糖原理】豬胰可以分泌胰島素，而胰島素具有調節糖的代謝功能，能降低血糖濃度，對脂肪和蛋白質代謝也有一定影響，所以食用豬胰可以起到緩解糖尿病的作用。【提醒】豬胰屬於動物內臟，膽固醇含量高，一旦食用過多，會導致血液中膽固醇含量增高，對健康不利。吃洋蔥降血糖，但有1物降血糖效果比洋蔥好10倍2、青錢柳薏仁茶青錢柳嫩葉15克，薏仁10克。薏仁先提前浸泡1個小時左右，撈出加水