【美白祛斑湯】

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莫文蔚，相信大傢都比較熟悉吧！三十多歲的她看起就想二十幾歲的小姑娘，她之所以看起如此年輕，離不開莫爸爸精心煲制的美白祛斑湯。今天宗醫君就為大傢介紹幾款莫文蔚平常最愛喝的美白祛斑湯。

莫文蔚如何美白

美白祛斑湯

胡桃芝麻飲食材準備：胡桃、芝麻、牛乳、豆漿、白糖適量。做法：先將胡桃仁、芝麻在鍋裡炒熟，再把它們研為細末，與牛乳、豆漿混勻，放在鍋裡煮熟加入少量白糖就可以。功效：每天早上當早餐吃，可以起到可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑的作用。白鴨消斑湯食材準備：白鴨1隻，山藥適量，生地100克，枸杞子適量，傢常配料。做法：將白鴨去毛，用火把鴨子烤一下，再把它洗幹凈；在用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹白鴨，再把蔥薑切成小丁，放在塗上佐料的鴨子裡，醃1小時左右；最後把山

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