主婦減肥難？試試鄭多燕

很多傢庭主婦都存在這樣的感覺，每天都忙的要死，人也越來越胖，怎麼減肥也減不下去，為什麼減肥就這麼難呢？那麼阻擋主婦們的減肥路的因素是什麼呢？想減肥的傢庭主婦們要特別註意瞭，以下這些日常細節就讓你越來越胖的。

　　先嘗為快　　近水樓臺先得月，傢庭主婦一般吃得都比較好，也有得吃，有什麼好吃的，都想先嘗為快。吃得好，吃得多，自然就容易胖瞭。其實菜做好後，可以讓別人幫你試嘗，這樣既可以瞭解更多人的口味，又可以避免自己吃的過多。　　油煙　　油煙是傢庭主婦發胖的主要原因之一。每天炒、烹、炸、蒸、燉……會吸入大量油煙，容易導致肥胖，更容易引發喉炎、咽炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎、肺氣腫、肺心病等疾病。　　不規律飲食　　很多傢庭主婦，要忙於照顧孩子和老公，很多時